מרכז אפשרויות
ייעוץ וגישור לזוגיות ולמשפחה
 
050-6936515
 
 
 
 
 

זוגיות

ייעוץ וטיפול זוגי

זוגיות ויחסים טובים משפיעים בצורה ישירה על איכות החיים של בני האדם. כל אחד מבני הזוג מביא אתו לזוגיות את הצרכים והציפיות שלו, תפישת עולמו, הרגלים ואמונות.

אותן התכונות שגורמות לבחירת בן הזוג ונראות אטרקטיביות בתחילת הקשר הזוגי, לפעמים הן אלה שבשלב מאוחר יותר גורמות לשיבוש הקשר, תסכול, אכזבה, אפילו ייאוש.

כדי לבנות ולשמר זוגיות ויחסים טובים, דרושים השקעה ותחזוקה.

מתי מגיעים לטיפול זוגי?

מה ההמלצה שלנו?
לפתור – ולא לגרור: לבוא לייעוץ זוגי כבר כשמתעורר קושי, שהוא מתמשך ולא נפתר באופן מלא. קבלת עזרה בשלב מוקדם, מאפשרת לבני הזוג למנוע משבר, לשפר את היחסים וגם ללמוד כלים להתמודדות במקרים דומים.

בצד הרצוי, המציאות מלמדת, שרוב האנשים מגיעים לטיפול כשאי אפשר לסבול יותר את הוויכוחים, המריבות, הצעקות או השתיקות, הריחוק בין בני הזוג.

מי מגיע לטיפול זוגי?

יש מי שבוחרים להשלים עם מערכת יחסים מתסכלת ולהמשיך ולחיות כך שנים ארוכות, אחרים – בוחרים להיפרד ולנסות זוגיות אחרת, להתחיל הכל מחדש.

מי שמגיע לטיפול זוגי – מוכן לתת סיכוי לזוגיות, לטובתו האישית ולטובת הזוגיות גם יחד, או שהוא מוכן לפחות לבחון בצורה יסודית האם יש סיכוי וטעם להישאר בקשר הזוגי.

טיפול זוגי, פירושו לברר מה התקלקל, להכיר טוב יותר כל אחד את עצמו ואחר כך את בן הזוג, לקחת אחריות על ההתנהלות האישית והזוגית, ללמוד איך ליצור תקשורת טובה ולבנות מערכת יחסים מתוקנת ומשופרת, שבה יש מקום טוב ונכון לכל אחד מבני הזוג.

הקשיים הנפוצים בזוגיות

במהלך החיים, כל אחד מבני הזוג חווה שינויים ומעברים אישיים ומשפחתיים. בצד צמתים כמו מעבר מזוגיות להורות, ילדים שעוזבים את הקן, התמודדות עם הורים מבוגרים, כל אחד עובר במהלך השנים גם שינויים אישיים – בגישה, בציפיות, בצרכים, שינויי מקצוע או מקום עבודה, בעיות בריאות וכד'.
טבעי וצפוי שיעלו שאלות ויהיה צורך להתמודד עם השינויים, שגורמים לקשיים, לדוגמה:
  • בן/בת הזוג לא מבין אותי
  • בן/בת הזוג לא רואה אותי ולא מתחשב בי
  • אנחנו לא מדברים על דברים
  • אנחנו רבים כל הזמן מאז שאנחנו הורים נעלמה הזוגיות
  • מאז שהילדים עזבו את הבית – לא יודע/ת מי הזר הזה שמסתובב אצלי בבית
  • אנחנו כל הזמן מתווכחים על כסף
  • אנחנו לא מסכימים בעניין חינוך הילדים
  • אנחנו כל הזמן רבים בגלל אמא שלו/ אמא שלה/ משפחת המוצא
  • אנחנו רבים על סדר/נקיון/אוכל
  • אין לנו יחסי מין מספקים
  • אנחנו לא עושים שום דבר יחד
  • האם בן/בת הזוג שלי בכלל מתאים לי?
  • בגידה של בן/בת הזוג
 

האם ייעוץ וטיפול זוגי ניתן לזוגות בלבד?

בדרך כלל ייעוץ זוגי ניתן לזוג. רוב הפגישות מתקיימות יחד וחלק מהפגישות, לפי הצורך, מתקיימות באופן פרטני עם כל אחד מבני הזוג.

כאשר אחד מבני הזוג מסרב להגיע או לשתף פעולה, עדיין ניתן להיפגש עם בן הזוג המעוניין. גם כאשר רק אחד מבני הזוג עושה שינוי זה עדיין יכול להשפיע. דמיינו ריקוד זוגי- גם במקרה שאחד יודע את צעדי הריקוד, השני יושפע והריקוד הזוגי ישתפר

הכנה לקשר זוגי

זוגות הנמצאים בראשית הדרך המשותפת, בשלב הרומנטיקה והאופוריה, בדרך כלל לא מקבלים הכנה לשלב החדש בחייהם ולמה שהוא מזמן להם.

ישנה תחושה שאם רק נמצא את בן הזוג המתאים- נוכל לצעוד יחד לעבר השקיעה, כמו באגדות.

זמן רב מוקדש להכנות לחתונה- הטקס, הבגדים, המוסיקה, האוכל, המוזמנים – אבל איך ייראה היום שאחרי?

זוגיות צעירה, היא הזדמנות לבנות תשתית טובה, מודעת, מבוססת על תאום ציפיות וכלים להתמודדות טובה והתנהלות נכונה.

הכנה לזוגיות - איך?
במסגרת סדרה קצרה של 4-8 פגישות, לפי תכנים שנבחרים יחד מראש.

למי מיועדת ההכנה לזוגיות?
לזוגות העומדים לפני נישואין ולכל זוג בתחילת החיים המשותפים.

למצוא זוגיות

נקודת המוצא שלנו היא שזוגיות היינה אחת ממשימות החיים החשובות שלנו כבני אדם ומרבית בני האדם אכן מעוניינים ביצירת זוגיות. עם זאת, המציאות מראה שזה לא כל כך פשוט והסטטיסטיקה מלמדת שמספר הרווקים והרווקות בישראל הולך וגדל משנה לשנה.

ישנם אנשים שבכלל מתקשים ליצור קשר עם מישהו וישנם כאלו שהניסיונות שלהם נעצרים אחרי פגישה אחת. הסיבות לכך יכולות להיות שונות ומגוונות והן אישיות לכל אחד ואחת: ישנם הרבה חששות, חסמים ומכשלות, לעתים רגשיים, לעתים נוגעים לתפישה, לגישה, לאמונה, לעתים נוגעים לקושי במיומנויות חברתיות.

מי שרוצה 'למצוא זוגיות' – צריך לעשות משהו.
לא לחכות לנס – אלא לגרום לרצון ולמשאלות להתממש.
בשביל ליצור זוגיות – יש לעבוד ולהשקיע.

העבודה נעשית במסגרת סדרה של פגישות אישיות ממוקדות – ליצירת שינוי.

זוגיות בפרק ב'

כאשר לאחד מבני הזוג, או לשניהם, הייתה זוגיות או משפחה קודמת, חשוב מאוד לתת את הדעת להשלכות השונות, הרגשיות, המשפחתיות והכלכליות שיכולות להיות לכך – הן ביחס למשפחה הקודמת והן ביחס למשפחה החדשה.

למה דווקא בפרק ב'?

בכל קשר זוגי חשובים ההכנה, תאום הציפיות, המודעות לגבי מה שעומד בפני הזוגיות, אך בפרק ב' יש לכך חשיבות רבה עוד יותר. מערכת היחסים מורכבת יותר, הן משום שלכל אחד מבני הזוג יש יותר חוויות קודמות, משקעי עבר, והן משום שמעורבים גם צדדים נוספים: ילדי כל אחד מבני הזוג, ילדים משותפים, בני הזוג לשעבר, בני משפחה.

איזה נושאים קשורים לזוגיות בפרק ב'?

  • הקשר עם הילדים
  • חלוקת תפקידים
  • משאבים כספיים
  • נכסים
  • זכויות סוציאליות
כל אלו יכולים להשפיע על הזוגיות, על בני המשפחה, על היחסים ועל העתיד כולו.

הכנה צריכה להיעשות בשני מישורים:
האחד, בפן הרגשי ומערכות היחסים השונות.
השני, בפן הכלכלי והמשפטי.

ראו בהמשך הסבר על הסכם ממון והסכם לחיים משותפים.